Kindertherapie
Die systemische Kindertherapie findet im 1-zu-1 Setting statt.
In den Sitzungen geht es um das Anliegen von dir, es wird in der passenden Geschwindigkeit erarbeitet. Ob Angst, Trauer, Wut, Schwierigkeiten in Kita oder Schule, hier findet sich Raum für dich und gemeinsam schauen wir was dich stärken kann.Kindheit und Jugend verlaufen bei jedem Menschen ganz unterschiedlich. Dabei werden freudige und auch herausfordernde Phasen durchlebt, welche die gewohnte Balance aus dem Gleichgewicht bringen kann
Um das Gleichgewicht wiederherzustellen und eine neue Stabilität zu erlangen, kann eine professionelle Begleitung mit unterschiedlichen Methoden hilfreich und sinnvoll erscheinen.
Jugendtherapie
Du befindest dich gerade in einer schwierigen Zeit? Gibt es Konflikte in der Schule, mit deinen Freunden oder mit deiner Familie? Bist du unzufrieden mit dir selbst? Weißt du nicht wo du gerade stehst?
Das ist anstrengend!
Ich nehme Probleme, die du hast nicht als Störung, sondern als Folge einer Veränderung in deinem System, wahr.
Stell dir doch einmal deine Familie, deine Klasse oder deine Freunde wie ein Mobile vor. Jede/r einzelne steht dann symbolisch für ein Teil dieses Mobiles. Auch du bist ein Teil dieses Systems. Alle sind miteinander verbunden und durch eine Veränderung (ein Ereignis oder eine neue Situation), fangen alle an zu wackeln, sie verändern ihre Position oder fallen ganz weg.
Ich möchte dir dabei helfen herauszufinden, was dazu geführt hat, dass dein Mobile (System) angefangen hat zu „wackeln“. Außerdem überlegen wir zusammen, wie du nun darauf reagieren könntest, damit es sich für dich besser anfühlt.
Elterncoaching
Familie ist, was man draus macht, somit berate ich jegliche Familiemodelle.
Familien sind komplexe soziale Systeme, die aus individuellen Persönlichkeiten mit unterschiedlichen Bedürfnissen bestehen und in denen alle Familienmitglieder – bewusst oder unbewusst – aufeinander einwirken. Da ist es nicht verwunderlich, dass nicht immer Alles – trotz der elterlichen Bemühungen – reibungslos verläuft.
Gibt es bei Ihnen Schwierigkeiten im Familiensystem? Kommen Sie mit den Kindern im Haus an Ihre Grenzen und wünschen sich einen neutrale Unterstützung? Während den Beratungen werden alle Mitglieder gleichermaßen gehört, es können einzelne Gespräche stattfinden, das größte Ziel ist es Sie als Familie zu bestärken und gemeinsame Regeln, Grenzen und Möglichkeiten zu erarbeiten.
Wie sieht eine systemische Sitzung aus?
In jeder Sitzung arbeiten wir ausschließlich mit eigenem, mitgebrachten Anliegen. Ich arbeite viel mit Aufstellungen sowohl mit der eigenen Person als auch mit den äußeren Systemen. Ich sehe jede Person als Experte:Expertin für das eigene Erlebte.
Mein Ziel ist es dir zu zeigen, wie du in der Zukunft mit Stress und neuen Herausforderungen umgehen kannst und aus eigener Kraft Lösungswege für „Probleme“ zu finden. Ich begebe mich mit dir gemeinsam auf die Suche nach dem „guten Grund“ für ein Symptom oder eine Verhaltensweise, um die Ressourcen zu entdecken.Die systemische Beratung beschäftigt sich weniger mit dem Problem, als vielmehr mit der Möglichkeit neue Perspektiven und Verhaltensmuster zu entwickeln sowie vorhandene Stärken und Ressourcen zu entdecken. Dabei liegt der Fokus auf der Veränderung.
Neben der Psychoanalyse und der Verhaltenstherapie ist der systemische Ansatz der am weitesten verbreitete und praktizierte Therapie- und Beratungsansatz.